Le troisième apprentissage, le troisième entraînement, est l’entraînement de la compréhension. Comprendre quoi ? Comprendre ce qui est, ce que je suis et ce que je vis. « Connais la nature de ton esprit, sache ce que tu es » ! « Comprend la nature de l’expérience ». Comprendre ce que je suis et vis. Et cette formule : ce que je suis et vis, regroupe tout ce qui est moi et mien. Elle regroupe toute l’expérience. Comprendre la nature de ce que je suis et vis, comprendre ce que je suis et vis fondamentalement. Non pas dans les concepts, ce n’est pas une démarche philosophique, ce n’est pas une démarche théologique, métaphysique, philologique, métaphysique… etc. C’est une démarche expérientielle : comprendre dans l’expérience. Comprendre dans une expérience directe, immédiate. C’est l’expérience de la méditation qui nous amène à comprendre ou, plus exactement : dans la présence de la méditation émerge une intelligence, une intelligence de la présence, de l’état de présence. Et c’est de cette compréhension dont il s’agit.
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